Anatomie pentru miscare, Volumulal II-lea

Carte nouă dar și de anticariat

Tehnica

Medicina

Promoții

Cărți > Medicină - Sănătate > Anatomia umana

Disponibilitate: nedisponibila

Produsul nu poate fi comandat:

ALERTĂ STOC

Disponibilitate: nedisponibila

Preț: 25,00 LEI

Modalitați de transport:
• 15,90 lei - prin Curier rapid (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)
• 13,90 lei - prin Easybox Sameday (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)

Autor(i): Blandine Calais-Germain , Andree Lamotte

Traducător(i): Cezar Petrila

Editura: Polirom

Colecția: Hexagon. Sanatate. Dietetica

Anul apariției: 2009

Nr. pagini: 308 pagini

ISBN: 9789734615223

Categorii: Medicină - Sănătate, Anatomia umana

Anatomie pentru miscare, Volumulal II-lea - Exercitii de baza

Cuprins

Cuprins: Flexibilitatea coloanei • Mobilitatea trunchiului • Tonifierea muschilor abdominali • Mobilitatea miinii • Coordonarea cot/antebrat • Mobilitatea genunchiului • Coordonarea muschilor genunchiului • Flexibilitatea gleznei • Amortizarea si propulsarea in timpul mersului si in alergare

Descriere

Volumul analizeaza cele mai frecvente miscari intilnite in tehnicile corporale – dans, yoga, arte martiale, gimnastica etc. – si propune numeroase exercitii de flexibilitate, mobilitate si tonifiere. Au fost selectate si ilustrate (cu planse si fotografii) exercitiile cele mai eficiente si mai putin dificile, pe care le puteti executa atit sub supravegherea unui specialist, cit si singur, acasa. Pentru majoritatea exercitiilor sint oferite, pe linga explicatiile teoretice privind miscarile implicate, variante care va permit sa le adaptati particularitatilor si necesitatilor proprii.

Comandă online Anatomie pentru miscare, Volumulal II-lea - Exercitii de baza la 25,00 lei scrisă de Blandine Calais-Germain , Andree Lamotte Cezar Petrila, tiparită la editura Polirom. cu plata ramburs sau online cu cardul. Momentan titlul Anatomie pentru miscare, Volumulal II-lea - Exercitii de baza nu este disponibil însa vă puteți înscrie pentru a fi notificat în momenul reaprovizionarii.

Fii primul care scrie o recenzie la această carte