Disponibilitate:  nedisponibila

Preț:  57,04 LEI

Modalitați de transport:
• 15,90 lei - prin Curier rapid (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)
• 13,90 lei - prin Easybox Sameday (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)

Autor(i): , , ,

Editura:

Colecția: HEXAGON -> Sanatate, dietetica

Anul apariției: 2018

Nr. pagini: 312 pagini

Tip copertă: brosata

ISBN: 9789734666089

Categorii: Medicina / Sanatate, Carte nefolosită, Anatomia umana, Diverse, Sport

Descriere

Traducere de Cezar Petrilă

Volumul analizează cele mai frecvente mişcări întîlnite în tehnicile corporale – dans, yoga, arte marţiale, gimnastică etc. – şi propune numeroase exerciţii de flexibilitate, mobilitate şi tonifiere. Au fost selectate şi ilustrate exerciţiile cele mai eficiente şi mai puţin dificile, pe care le puteţi executa atît sub supravegherea unui specialist, cît şi singur, acasă. Pentru majoritatea exerciţiilor sînt oferite, pe lîngă explicaţiile teoretice privind mişcările implicate, variante care vă permit să le adaptaţi particularităţilor şi necesităţilor proprii.


Comandă online Anatomie pentru mişcare. Vol. II: Exerciţii de bază (ediţia a II-a) la 57,04 lei scrisă de Cezar Petrila , Blandine Calais-Germain , Andree Lamotte , Blandine Calais-Germain, tiparită la editura Polirom face parte din colecția HEXAGON -> Sanatate, dietetica. cu plata ramburs sau online cu cardul. Momentan titlul Anatomie pentru mişcare. Vol. II: Exerciţii de bază (ediţia a II-a) nu este disponibil însa vă puteți înscrie pentru a fi notificat în momenul reaprovizionarii.