Ba nu, ba da! Cum să punem capăt lipsei de comunicare dintre el şi ea

Descriere

Ea şi el... când sunt împreună iese cu scântei, când sunt despărţiţi, se caută unul pe celălalt. Ce îi deosebeşte? Ce transmite ea şi ce transmite el, prin postura corpului, mimică, voce, comportament? De unde vin toate aceste diferenţe, ne-am născut cu ele sau le-am învăţat pe parcursul vieţii? Sunt întrebări care ne intrigă, care ne macină uneori, atunci când iubitul sau iubita pare să nu înţeleagă ce dorim sau când, în situaţiile sociale, suntem minimalizaţi de cei din tabăra sexului opus.

Ba nu, ba da! este mai mult decât un simplu ghid prin labirintul stilurilor diferite de comunicare ale femeilor şi bărbaţilor. Bazată pe studii ştiinţifice, dar şi pe exemple din viaţa de zi cu zi, Ba nu, ba da! este cartea care îţi spune ce să faci: unde şi cât trebuie să schimbi, astfel încât neînţelegerile dintre tine şi el sau dintre tine şi ea să ajungă de domeniul trecutului. Iar relaţiile armonioase sunt fundamentul împlinirii în cuplu şi al succesului în carieră!

Dr. Lilian Glass are o experienţă profesională vastă, mergând de la mediul universitar până la cel actoricesc şi juridic. A consiliat numeroase personalităţi, printre care Dustin Hoffman, Melanie Griffith, Will Smith. În prezent este una dintre cele mai respectate autorităţi în domeniul comunicării şi al psihologiei comportamentului uman.


Cuprins
Mulțumiri
Introducere

Capitolul I. Test: Cum vorbeşte ea şi cum vorbeşte el
Test: Cum vorbeşte ea și cum vorbeşte el
Răspunsuri la testul Cum vorbeşte ea și cum vorbeşte el

Capitolul II. Care sunt deosebirile dintre stilurile de comunicare ale celor două sexe?
Limbajul trupului
Limbajul feței (mimica)
Tipare ale vorbirii şi vocii
Tipare comportamentale: deosebiri

Capitolul III. Evoluția deosebirilor de comunicare dintre sexe
Natură vs educație
Deosebirile dintre sexe au vreo legătură cu dezvoltarea creierului?
Mediul în care trăim — cum ne purtăm cu bebeluşii noştri — băieți şi fete
Copiii cresc — ce se întâmplă cu deosebirile dintre sexe
Despre ce vorbesc băieții şi fetele

Capitolul IV. Cum ne îmbunătățim relațiile personale şi sociale cu sexul opus
Prăpastia dintre stilurile de comunicare afectează cuplul regal
Despre ce vorbim?
Atracția dintre bărbați şi femei — ce atrage sexul opus
Contactul vizual — atrăgător pentru sexul opus
Ce înseamnă o voce plăcută pentru sexul opus
Dacă vreți să atrageți sexul opus, trebuie să vă faceți auziți
O voce entuziastă atrage sexul opus
Erori de comunicare între bărbați și femei. Ce putem face pentru a îmbunătăți situația
Ce faci ca să nu transmiți un mesaj greșit
Cum putem afla ceva despre cealaltă persoană — Punem întrebări — Este un dialog, nu un monolog
Să acoperim prăpastia dintre sexe privind şi ascultând
Exprimă‑te — nu fi zgârcit cu complimentele
Un ordin sau o rugăminte?
Eliberați‑vă: dați frâu liber sentimentelor
Bărbați, nu vă fie teamă să plângeți
Deschiderea, confruntarea, dezvăluirea propriei persoane
Cum să‑i încurajăm pe ceilalți să‑și deschidă sufletul
Subiecte de interes
Conversație liberă
Dacă vreți ca partenerul să‑și deschidă sufletul, nu‑l acuzați, nu‑l cicăliți
Cum cerem ajutor
Nu e deloc amuzant — nu mai glumiți întruna
O mai bună comunicare între sexe poate reduce rata violurilor comise în timpul unei întâlniri romantice?
Autoapărare vocală
Ce trebuie să facă bărbații pentru a avea relații personale și sociale mai bune cu femeile
Ce trebuie să facă femeile pentru a avea relații personale și sociale mai bune cu bărbații

Capitolul V. Cum să procedăm pentru a stinge conflictul de comunicare în relațiile personale
Cum să facem dragoste folosindu‑ne de limbajul facial şi corporal
Intimitate prin atingeri
Postura trupului care trezește interesul sexual al partenerului
Cum ne ajută ochii și urechile în intimitate
Contactul vizual în intimitate
Vocea, un barometru sexual
Este sexy să fii vulnerabil: este firesc să plângi
Certurile în intimitate
Partenerul vă spune în dormitor ce doriți să auziți? Rezultatele unui sondaj Gallup
Despre ce vorbesc femeile în pat, ce vor să audă când fac dragoste
Despre ce vorbesc bărbații în pat
Ce vor să audă bărbații în pat
Vorbitul „murdar" (dirty talk)
„Tachinatul" în viața intimă
Nu știm să citim gânduri
Chestionar despre intimitate
Puneți‑vă în practică fanteziile
A face sau a nu face dragoste
Secrete intime
Pălăvrăgeala despre lucruri intime
Când iubești, trebuie să spui că‑ți pare rău
Să spui lucruri de nespus
Poți fi cel care aduce în discuție SIDA, bolile cu transmitere sexuală şi sexul protejat?
Să vorbim despre lucruri de nespus
Cum să‑i spui partenerului ceva ce poate nu vrea să audă
Cum punem capăt unei relații intime
Ce trebuie să facă bărbații pentru a avea o mai bună relație intimă cu femeile
Ce trebuie să facă femeile pentru a avea o mai bună relație intimă cu bărbații

Capitolul VI. Stingerea conflictului de comunicare în relațiile de serviciu
Cum să afişăm imaginea profesională potrivită
El e agresiv, ea e o scorpie
Limbajul trupului la slujbă
Expresia facială
Mișcarea ochilor
Aprobarea din cap și zâmbetul
Atingerile la locul de muncă pot fi interpretate greșit
„Îhî" ca feedback
Nu ce spui, ci cum o spui
Coboară vocea
Vorbește tare și la obiect
Intră în discuție — cum poți evita să fii întrerupt
Dacă eu am obiceiul să întrerup
Atenție cum vorbiți
Toți avem nevoie de politețe în viața profesională
Nu‑ți cere scuze decât dacă ai greșit
Păstrează‑ți viața personală pentru tine
Cu flirtul nu‑i de joacă
Nu mă lua cu „dragă"
Comentariile cu tentă sexuală
„Glumeam"
Când femeile îi critică pe bărbați
Când bărbații le critică pe femei
Plânsul la serviciu
La locul de muncă nu‑ți poți permite să ai pică pe cineva, așadar, las‑o baltă
Ce trebuie să facă femeile când lucrează cu bărbați
Ce trebuie să facă bărbații când lucrează cu femei

Capitolul VII. Cum putem depăși pentru totdeauna divergențele de comunicare
Trăsături specifice omului, nu sexului
Bibliografie