Disponibilitate:  în stoc

Preț:  39,90 LEI

Modalitați de transport:
• 15,90 lei - prin Curier rapid (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)
• 13,90 lei - prin Easybox Sameday (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)

Autor(i):

Traducător(i):

Editura:

Anul apariției: 2017

Nr. pagini: 496 pagini

ISBN: 9786065874190

Stare: nefolosita (noua)

Categorii: Carte nefolosită, Medicina / Sanatate

Descriere

Cum să ai o viață sănătoasă și o bătrânețe frumoasă

Cărților din seria „Ajută-te singur”, creată de dr. Radu Vrasti, li se alătură volumul care cuprinde toate informațiile de care avem nevoie pentru a trăi fericiți și sănătoși până la adânci bătrâneți.

Fără îndoială, bătrânii de astăzi sunt mai sănătoși și mai activi ca niciodată în istorie. În general, oamenii din ziua de azi sunt avizi de informații prin care să-și facă viața mai bună și să trăiască mai mult. Bătrânețea frumoasă este un concept internațional care definește o bătrânețe fără boli, fără riscuri, cu o funcționare fizică și cognitivă nealterate, și cu o calitate a vieții ridicată. „Ajută-te singur să îmbătrânești frumos” ne oferă motivația, informația, practicile și tehnicile prin care putem face acele schimbări necesare în stilul de viață, în întreținerea corpului și a minții încă de la vârste tinere pentru a ne bucura de energie și fericire la vârste înaintate. De aceea, cartea se adresează deopotrivă oamenilor în vârstă și celor tineri.


Comandă online Ajută-te singur să îmbătrânești frumos la 39,90 lei scrisă de Radu Vrasti -, tiparită la editura ALL. Cartea poate fi livrată în circa 2 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.