Disponibilitate:  nedisponibila

Preț:  nedisponibil LEI

Modalitați de transport:
• 15,90 lei - prin Curier rapid (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)
• 13,90 lei - prin Easybox Sameday (gratuit pentru produse de anticariat peste 69,00 lei / comandă)

Autor(i): ,

Editura:

Anul apariției: 2021

Nr. pagini: 176 pagini

ISBN: 9786063379871

Categorii: Carte nefolosită, Religie / Spiritualitate, Budism

Descriere

Viața e plină de zgomote exterioare care nu se mai sfârșesc – de la telefoane mobile la voci, trafic, televizor. La toate acestea se adaugă zgomotul nostru interior: griji, frici, emoții distructive și gânduri care dau năvală. Alimentându-ne stresul și anxietatea, această suprasolicitare poate fi dăunătoare pentru minte și corp și ne împiedică să trăim o viață împlinită și senină.

Inspirat de practicile și învățăturile budismului, Shoukei Matsumoto ne prezintă cauzele „zgomotului“, trecând în revistă stilul de viață modern, relațiile noastre cu ceilalți, banii și tehnologia. Ne arată cât de benefic este să privim în interiorul nostru și, odată ce devenim mai conștienți de noi înșine și de felul în care ne raportăm la lume, ne învață cum ne putem liniști mintea. Prin viziunea sa convingătoare despre ce înseamnă să renunți la comparația cu ceilalți și să-ți trăiești viața după propriile reguli, prin sfaturile simple despre mici ritualuri zilnice, respirația conștientă și practicarea recunoștinței, O minte liniștită este o călăuză indispensabilă în procesul de căutare a echilibrului și a calmului într-o lume haotică.


Comandă online O minte liniştită : învăţături budiste pentru dobândirea păcii interioare scrisă de Mihaela Pogonici , Shoukei Matsumoto, tiparită la editura Litera în anul 2021. cu plata ramburs sau online cu cardul. Momentan titlul O minte liniştită : învăţături budiste pentru dobândirea păcii interioare nu este disponibil însa vă puteți înscrie pentru a fi notificat în momenul reaprovizionarii.