![365mag.ro](https://www.365mag.ro/365mag.ro/img/logo_365mag_nobg.png)
Disponibilitate: nedisponibila
Disponibilitate: nedisponibila
Preț: 39,99 LEI
Autor(i): Serban Damian
Editura: Runa
Anul apariției: 2006
ISBN: ISBN 973-7785-08-8
Categorii: Timp liber, Diverse
Vrei sa arati bine si sa fii in forma? Nu stii ce sa faci ca sa iti dezvolti muschii si sa slabesti? Esti curios sa afli cum se adapteaza organismul tau la efort si care sunt secretele performantei? Cauti cel mai eficient supliment nutritiv? Vrei sa inveti sa mananci sanatos si sa te antrenezi corect? ESENÞIALUL IN FITNESS ªI CULTURISM iti ofera raspunsuri la toate aceste intrebari Pregateste-te sa devii SUPERFIT! Superfit. Esentialul in fitness si culturism este un ghid destinat tuturor celor care sunt interesati de propria sanatate si de felul cum arata. ªtim ca activitatea fizica este absolut necesara, ca trebuie sa mancam corect si sa ne mentinem o greutate optima; intrebarea este: cum trebuie sa procedam? Inarmati cu principii si cunostinte dovedite stiintific, sansele de a ne dezvolta masa musculara sau de a slabi sunt mai mari ca oricand. Acest volum se doreste a fi o baza de pornire pentru oricine este interesat de fitness, culturism, nutritie, scadere in greutate, suplimente nutritive, tehnici de antrenament, fiziologie sportiva, insa reprezinta un instrument util si pentru cei care au deja experienta in aceste domenii, fie ca sunt sportivi (amatori sau de performanta), antrenori sau medici. Cartea ofera informatii stiintifice de ultima ora, structurate astfel incat sa poata fi asimilate cu usurinta si mai ales sa poata fi aplicate practic. In capitolul final, patru mari campioni romani demonstreaza cele mai eficiente exercitii de forta, fiecare explicatie fiind insotita de fotografii si desene anatomice. (www.superfit.ro)
Comandă online SUPERFIT. ESENTIALUL IN FITNESS SI CULTURISM la 39,99 lei scrisă de Serban Damian, tiparită la editura Runa în anul 2006. cu plata ramburs sau online cu cardul. Momentan titlul SUPERFIT. ESENTIALUL IN FITNESS SI CULTURISM nu este disponibil însa vă puteți înscrie pentru a fi notificat în momenul reaprovizionarii.
Smart tennis. How to play and win the mental game
Jossey Bass Wiley
John F. Murray
236 pagini
An: 1999
Totul despre ciine
Promedia
Ioan Bud
272 pagini
An: 1993
Calendar Saptamanal 1937 - Turism. Ski. Vanatoare, Volumul al IV-lea
Cartea Romaneasca
111 pagini
An: 1937
Calendar Saptamanal 1936 - Turism. Ski. Vanatoare, Volumul al III-lea
Cartea Romaneasca
An: 1936
(Pseudo)stiinta din spatele filmelor
Niculescu
Rick Edwards
270 pagini
An: 2020
Lumini la Orizont (Cu autograf)
Craiova
Eugen Constant
87 pagini
An: 1937
Successful Cooking (Charetton)
Telecuisine
Christine and Bernard Charretton
63 pagini
An: 1991
Limbajul sportiv
Sport-Turism
Victor Banciulescu
180 pagini
An: 1984
Primii pasi in sah
Erc Press
Elisabeta Polihroniade
190 pagini
An: 2014
Povesti de iubire in infern
Hyperliteratura
Lucia Hossu Longin
269 pagini
An: 2023